Pliez le carré en triangle, posez le grand côté juste au-dessus de la lisière de votre perruque, ramenez les deux pointes sur la nuque. C’est le premier geste, et presque tout se joue là : la place du bord sur le front. Une femme juive mariée porte le foulard de trois façons principales. Seul, noué sur des cheveux attachés. Par-dessus une perruque à bandeau, pour couvrir le dessus. Ou sur une perruque courte, en bandeau large. Ce qui doit être couvert, et comment, dépend de la coutume de votre famille et de l’avis de votre rav. Ce que je peux vous montrer, en perruquière, ce sont les gestes qui tiennent toute la journée.
- Le foulard, ou tichel en yiddish, se porte seul ou par-dessus une perruque, selon la coutume de la famille et l’avis du rav.
- Sur une perruque à bandeau intégré, le foulard couvre le dessus et laisse dépasser les longueurs, sans glisser si le tissu accroche.
- Le coton, le lin et le jersey tiennent mieux que la soie et les tissus synthétiques lisses.
- Un bonnet fin ou un bandeau antiglisse sous le foulard évite qu’il recule au fil des heures.
- Un foulard noué serré au même endroit chaque jour peut tirer sur la lisière : variez le point de nœud.
Pourquoi certaines femmes juives mariées portent-elles un foulard ?
Parce que, dans la tradition juive, une femme mariée couvre ses cheveux, et que le foulard est l’une des façons de le faire, à côté de la perruque et du chapeau. Le choix dépend de la coutume de la famille et de la communauté. Il se décide avec son rav, pas avec sa perruquière.
Le tichel (mot yiddish pour le foulard de tête) se porte seul dans certaines familles. Une partie des communautés séfarades le préfère à la perruque, à la suite de l’avis du Rav Ovadia Yossef. D’autres femmes portent une perruque et ajoutent un foulard ou un chapeau par-dessus, comme dans certaines communautés hongroises ou à Jérusalem. Chez les femmes Habad, la perruque se porte seule, sans foulard ni chapeau dessus : le Rabbi de Loubavitch a encouragé la perruque parce qu’elle couvre tout et ne glisse pas.
Ces usages coexistent, et aucun n’est meilleur qu’un autre dans un salon. Si vous voulez en savoir plus sur l’histoire de la perruque, j’ai écrit pourquoi les femmes juives portent une perruque.
Quel foulard choisir pour couvrir ses cheveux ?
Un tissu qui accroche un peu, assez grand pour se nouer sans tirer : coton, lin, viscose mate ou jersey de coton. La soie et les synthétiques brillants glissent, surtout sur une perruque ou des cheveux lisses. L’Institut national du cancer donne le même conseil aux femmes en chimiothérapie, qui portent le foulard sur un crâne nu.
La taille dépend du nouage. Un grand carré se plie en triangle et couvre bien l’arrière de la tête. Une étole rectangulaire permet les nouages en turban, avec du volume. Un foulard préformé, déjà cousu en forme de bonnet, se pose en quelques secondes : c’est la solution des matins pressés.
Pensez aussi à la couleur. Un foulard uni, proche de vos tons de cheveux ou de votre tenue, se remarque moins qu’un imprimé chargé. Au salon, je ne vends pas de foulards, mais on peut en parler quand vous essayez une perruque : apportez celui que vous portez le plus.
Comment nouer un foulard sur une perruque à bandeau ?
On pose le foulard juste derrière le bandeau, on le noue à la nuque sous les longueurs, et on laisse les cheveux de la perruque tomber par-dessus le nœud. La perruque à bandeau intégré, que l’on appelle aussi band fall, est une perruque complète dont l’avant est remplacé par un bandeau cousu : c’est la base qui se prête le mieux au foulard.
Le salon a publié sur Instagram un tutoriel pour poser un foulard sur une perruque à bandeau sans qu’il glisse. Voici les étapes, dans l’ordre.
1. Posez la perruque à bandeau comme d’habitude, bien droite, le bandeau à un doigt de vos sourcils. 2. Pliez un carré de coton en triangle et placez le grand côté juste derrière le bandeau, ou dessus si vous voulez le cacher. 3. Ramenez les deux pointes vers la nuque, en passant au-dessus des oreilles, sous les longueurs de la perruque. 4. Faites un double nœud plat, pas trop serré, à la base de la nuque. 5. Rabattez la troisième pointe du triangle sur le nœud et glissez-la dessous. 6. Sortez les longueurs de la perruque par-dessus le foulard et coiffez-les avec les doigts.
Le bandeau intégré se pose sans colle, en quelques secondes, et le foulard s’ajoute par-dessus sans déplacer la perruque. Les longueurs, couleurs et textures disponibles sont sur la page perruque à bandeau intégré.
Quant à savoir si cette association couvre ce qui doit l’être selon votre communauté, c’est à votre rav de vous le dire.
Comment éviter que le foulard glisse sur la perruque ?
Choisissez un tissu mat, et ajoutez un appui sous le foulard. Un bandeau antiglisse, souvent en velours ou doublé de silicone, posé sur le dessus de la perruque, retient le tissu. Deux épingles plates glissées dans le nœud, côté nuque, l’empêchent de remonter.
Le foulard glisse aussi quand la perruque elle-même bouge. Si votre perruque remonte au fil des heures, c’est souvent le bonnet qui n’est plus à votre taille : c’est à reprendre au salon, pas à compenser en serrant le foulard.

Comment porter un foulard sur une perruque courte ?
On le noue comme un bandeau large, posé sur le dessus de la tête, en laissant voir la frange et les côtés de la perruque. Sur une perruque courte ou mi-courte, un foulard plié en bande de quatre ou cinq doigts de large fait un serre-tête souple. Il habille la tenue d’un vendredi soir ou d’une sortie, sans tout recouvrir.
Pliez le carré en triangle, puis repliez-le à partir de la pointe jusqu’à obtenir une bande. Posez le milieu sur le haut du crâne, juste derrière la frange, et nouez à la nuque sous les cheveux, ou sur le côté pour un effet plus marqué. Les coupes qui s’y prêtent le mieux sont celles où la nuque est bien finie ; vous en trouverez sur la page des perruques courtes.
Comment nouer un foulard seul, sans perruque dessous ?
Sur des cheveux attachés bas, avec un bonnet fin dessous et un nœud à la nuque ou sur le côté. Le bonnet tient le foulard et cache les petits cheveux de la lisière ; le chignon bas donne la forme arrondie de l’arrière de la tête.
1. Attachez vos cheveux en chignon bas et souple, sans serrer. 2. Enfilez un bonnet fin en coton qui couvre le front jusqu’à la lisière. 3. Posez le foulard plié en triangle, le bord à ras du bonnet, et nouez à la nuque sous le chignon. 4. Pour un turban, enroulez les deux pans autour du chignon, ramenez-les vers l’avant, croisez-les et rentrez les extrémités sur la nuque.
Le choix du nouage dépend de l’occasion et de ce qui doit être couvert dans votre communauté. Les femmes qui couvrent entièrement l’arrière de la tête préfèrent souvent un nœud bas et un tissu ample, qui descend jusqu’à la nuque.

Quel style de foulard pour chaque moment de la semaine ?
Un nouage simple et rapide pour les jours ordinaires, un turban ou un tissu plus habillé pour chabbat (le jour de repos hebdomadaire) et les fêtes. Le tableau ci-dessous résume ce que je vois le plus souvent chez les femmes qui alternent perruque et foulard.
| Moment | Nouage le plus pratique | Ce qu’il faut dessous | Point de vigilance |
|---|---|---|---|
| Matin pressé, maison | Foulard préformé ou triangle noué à la nuque | Bonnet fin ou cheveux attachés bas | Nœud trop serré qui tire |
| Travail, journée dehors | Triangle sur perruque à bandeau, longueurs dégagées | Perruque à bandeau, bandeau antiglisse | Foulard qui recule au vent |
| Chabbat, repas de fête | Turban ou foulard plus habillé | Bonnet fin, chignon bas | Volume trop haut qui fatigue la nuque |
| Mariage, grande soirée | Selon la coutume : perruque seule, ou chapeau ou foulard par-dessus | Perruque coiffée pour supporter un couvre-chef | Coiffure écrasée par le tissu |
Pour la préparation de la perruque les jours de fête, et son association avec un chapeau ou un bandeau, voyez le sheitel pour chabbat, les fêtes, sous un chapeau ou un bandeau. Pour ce qui est permis le jour même, la réponse vient de votre rav.
Le foulard abîme-t-il la perruque ou les cheveux ?
Pas s’il est posé sans serrer. Un foulard noué très fort au même endroit chaque jour frotte la perruque et tire sur les cheveux de la lisière. Une revue publiée en 2013 dans les Annales de dermatologie cite les bandeaux et les foulards parmi les accessoires qui peuvent provoquer une alopécie de traction.
Variez le point du nœud, desserrez-le dès que vous rentrez, et lâchez vos cheveux le soir. Si vous remarquez des tempes ou une lisière qui s’éclaircissent, parlez-en à un dermatologue ; j’explique les causes possibles dans la chute de cheveux chez la femme jeune.
Côté perruque, le frottement du foulard peut user le dessus plus vite. Une perruque portée tous les jours sous un foulard mérite un passage régulier au salon. Si vous alternez beaucoup, une deuxième pièce soulage la première : j’en parle dans faut-il plusieurs perruques.
Où essayer une perruque à porter avec votre foulard ?
Venez au salon avec votre foulard préféré. Au 65 rue d’Hautpoul, métro Ourcq, je vous reçois une cliente à la fois, porte fermée, et on essaie la perruque à bandeau ou la perruque courte avec le tissu que vous portez déjà. Je connais vos codes sans avoir besoin de les commenter, et les questions de halakha restent entre vous et votre rav. Ce que je propose aux femmes mariées est présenté sur la page des perruques pour femmes juives mariées. Pour fixer un rendez-vous, passez par la page contact du salon ou appelez le 06 17 01 56 70.
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